Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

thuc don nhanh gon viên gà sốt cà ri cach nau chao ngeu Tối nay nhà mình ăn gì canh chua cà duy đồ nhựa cach lam ga nuong ca chua dut lo mieng salad ngon Cà kho Làm Bánh mỳ ngheu kho to xào tỏi nem thịt bò giò thủ Nhớ món mít non kho chay ngày Vu Lan tết cổ truyền chất phụ gia Canh cua ngon mà canh cá nấu ngót chè ngon mùa hè Ca kho CHẠmẹo red velvet cupcake Món ăn kèm muối tiêu xanh tôm khô sốt cà chua thịt bò xào rau muống cách làm trà chanh banh ran ngot ngon thịt bò xào hành cháo tôm dong món canh bánh mochi già Bánh mì hấp Sài Gòn khoai hấp nước dừa củ đậu xào bò Thịt lợn lam tart trai cay ThÃnh canh sườn hầm bánh quế canh là giang cu cai do Dạ dày Heo quÃƒÆ t bánh quy bơ anzac cach lam nom Đâ u hu lam mon com cuon chien xu cach lam banh quy thịt xông khói cá trích Gọt canh cai xanh trung muoi cach lam hau hÃ Æ che mit Mực xào Nhật Bản khoai so com ruou cach nau chao long trung ca nhoi ot ngon rubik giày dép độc đáo bạnh Thịt lon cách làm hạt sen quất Món ăn Việt kim chi dưa chuột món mặn ngon cá m ca sĩ thủy tiên cham mut dau nấu phở bò ấn độ đô lam bun tự làm cà pháo muối bánh gạo hấp Thach dua tôm nướng chanh với ớt gạo nếp Ẫm bò lúc lắc cách tỉa dưa chuột ngũ vị cà kho hoc nau an thịt heo tẩm bột chiên pho xao kieu thai cắm hoa cac mon che mam ca thu Bánh gối bánh chưng Cún Khang Cánh gà rim nấm so co la ga cuon trung muoi non bánh bí đỏ nhân đậu xanh lòng gà xào cà ri nga nguyễn cach lam banh mi banh dau thom ngon op dò khế mật mía gỏi mướp đắng Bánh nướng Cach lam goi Bún bò Huế cay ấm ngày thu bo rim gung món ngon lễ hàn thực cách làm măng khô